障碍赛跑游戏规则

障碍赛跑是一种常见的户外活动，通常由多人组成队伍进行比赛。以下是一般的障碍赛跑规则：

队伍数量：通常每组队伍包括3-5人。

赛道设置：赛道中设置多种障碍物，如栏杆、泥潭、障碍网、铁链、沙袋等等。障碍物的设置可以根据场地和人数进行适当调整。

赛制：比赛通常分为预赛和决赛两个阶段。预赛时，每组队伍依次进行比赛，完成赛道上所有的障碍物后到达终点。最终完成时间最短的队伍晋级决赛。决赛时，获胜队伍是首先完成赛道的队伍。

计时规则：比赛中，裁判员会使用计时器记录每个队伍的完成时间。如果队伍在完成障碍物时没有完成规定的要求，会被罚时。

其他规则：比赛中，队员必须按照规定顺序依次通过每个障碍物，不能越过、撞倒或绕过障碍物。若队员不遵守规

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